Miercoles de Magia Femenina

Te damos la bienvenida a nuestra serie de encuentros comunitarios creados para fortalecer el bienestar, la conexión y el empoderamiento de las mujeres de nuestra comunidad.

Nos reunimos dos veces al mes en el Centro Cultural Latinoamericano para compartir conocimientos, experiencias, creatividad y apoyo mutuo en un ambiente cálido, abierto y libre de juicios.

Cada encuentro es diferente. Algunas sesiones están enfocadas en bienestar, movimiento y autocuidado; otras en creatividad, tecnología, finanzas, desarrollo personal o conversaciones que nos ayudan a navegar distintas etapas de la vida.

Más que una clase, Miércoles de Magia Femenina es una invitación a encontrarnos, crear comunidad y compartir desde nuestras experiencias y saberes.

Información importante

* Evento gratuito

* Exclusivo para mujeres

* Cupos limitados

* No se requiere experiencia previa para participar

* Las donaciones son bienvenidas y nos ayudan a continuar ofreciendo actividades comunitarias accesibles para mujeres latinas en Sydney

✨ Próxima sesión con Elena

Este 7 de octubre te invitamos a una sesión muy especial:

RESPIRAR PARA VOLVER A TI

Hay momentos en los que pasamos tanto tiempo cuidando, acompañando y sosteniendo a otras personas, que se nos olvida algo muy importante:

¿quién cuida a quien cuida? (quien "apapacha" al "apapachador"?)

En esta sesión, Elena nos guiará a través de ejercicios de respiración consciente y meditación para hacer una pausa, bajar el ritmo y regalarle un momento de calma al cuerpo y a la mente.

Un espacio para respirar, soltar un poquito de lo que cargamos y simplemente estar.

Esta sesión está especialmente dedicada a cuidadores y cuidadoras: quienes acompañan a hijos, padres, parejas, familiares o personas queridas y que muchas veces ponen sus propias necesidades al final.

No necesitas experiencia previa en meditación.

Solo venir como estás. 💛

🌿 Porque cuidar de ti también es parte de cuidar a los demás.

Esta sesión de Miércoles de Magia Femenina esta dedicada especialmente a las mujeres que desempenan labores de cuidado y se realiza en colaboracion con "Apapacho para Apapachadores", una iniciativa de LAMCCA dedicada al bienestar y reconocimiento de todas las personas cuidadoras.

🌸 Un espacio para crear, conectar y compartir entre mujeres.

📍 Centro Cultural Latinoamericano

🗓️ Miércoles 7 de Octubre

🕖 7:15 PM

Actividad completamente gratuita!