Stress Management and Self-Care for Caregivers

介護者のストレス管理　Stress management & Self Care for Caregivers

*This workshop will be conducted in Japanese.

介護のこと、専門家と気軽に話してみませんか？

介護をしていると、「これでいいのかな？」「ちょっと疲れたな」「誰かに聞いてみたい」と思うことはありませんか？ この会では、まず認知症専門医から介護に役立つ話を聞いた後、専門家を交えて、介護のストレスについて気軽に話し合います。聞くだけの参加も大歓迎です。一人で抱え込まず、ちょっと話して、ちょっと聞いて、少し気持ちを軽くしませんか？

日時：2026年10月20日(火)　1時より開始　(Zoom ミーティング)

1:00pm～2:00pm：認知症・精神医療専門医による介護者のストレス管理とセルフケア

講師：細田　哲章医師

南斗クリニック院長(沖縄県)

認知症専門医・指導医　精神科専門医・指導医

2:00pm～2:30pm：友愛会のサービス紹介、地域コミュニティで受けられるサポートの案内

お問い合わせ：(408) 294-2505 

enagai@yuaikai.org または mhoshino@yuaikai.org