تن آهنگ

تن‌آهنگ

قدمی برای تن، قدمی برای وطن 🤍 

«تن‌آهنگ» یک تجربه‌ی دو ساعته در مرز علم و جان است؛ فرصتی برای فاصله گرفتن از هیاهوی بیرون و برگشتن به بدن، نفس و لحظه‌ی اکنون.

در این شب با حرکت آگاهانه، تنفس، یوگا، مدیتیشن و سکوت همراه می‌شویم؛ تجربه‌ای طراحی‌شده با نگاهی به نوروساینس، آگاهی بدنی و تنظیم سیستم عصبی.

برای شرکت در این برنامه نیازی به تجربه‌ی قبلی در یوگا یا مدیتیشن ندارید.

این شب فقط برای ما نیست.

درآمد حاصل از این رویداد برای حمایت از عزیزانی در ایران که در پی حوادث اخیر آسیب دیده‌اند و منبع درآمد خود را از دست داده‌اند، اختصاص خواهد یافت.

این تجربه هدیه‌ی من به شماست،
و حضور و مشارکت همه‌ی ما، هدیه‌ای به آن‌ها است.

📍 North Ryde, Sydney
📅 14 October 2026
🕖 7–9 PM

ظرفیت محدود