Únase a un taller gratuito de seis semanas sobre la diabetes

¡Traiga a un amigo!

Se reúne una vez por semana durante dos horas

Jueves a las 6:00 PM | Del 15 de mayo al 19 de junio

Access to Care y PASO - West Suburban Action Project se enorgullecen de ofrecer el Programa de Educación para el Empoderamiento de la Diabetes (DEEP). Es un taller gratuito, basado en la evidencia, diseñado para ayudarle a controlar mejor la diabetes y mejorar su bienestar general.

Si usted está preocupado acerca de la prediabetes, que viven con diabetes, o el apoyo a un ser querido, este programa es para usted. No es necesario ser socio de Access to Care y le animamos a que traiga a un amigo o familiar para que le acompañe.

Juntos aprenderemos, creceremos y nos apoyaremos mutuamente para tomar el control de nuestra salud.

Lo que aprenderás en este taller:

Consejos prácticos para mejorar y mantener tu calidad de vida
Herramientas para reducir el riesgo de complicaciones y discapacidades a largo plazo
Orientación sobre hábitos alimentarios saludables y nutrición equilibrada
Motivación para aumentar tu actividad física de forma accesible
Apoyo para desarrollar habilidades de autocuidado y fortalecer tu confianza

Ventajas de participar:

Disfruta de aperitivos y refrigerios ligeros durante un descanso relajante de 15 minutos
Participa en la rifa de una tarjeta de regalo de $30 al final de cada sesión—¡habrá un ganador cada semana!

Ubicación del taller:

Los talleres se llevarán a cabo en la nueva ubicación de PASO:

501 W North Ave, 3er piso, suite 301, Melrose Park, IL 60160