Domingo's de Florecer - Flourish Sundays

Expansive Experiences Presenta:
✨ Domingos de Florecer – Mini Retiros ✨
Cultivando sueños y transformación • Primer domingo de cada mes

Próxima sesión: Domingo, Noviembre 15
Tema: Crea tu Sahumerio 🌿🔥✨

Nos reunimos cada primer domingo del mes para un mini-retiro diseñado para nutrir cuerpo, mente y espíritu — un espacio para pausar, reconectar y florecer con intención.

Nota: Esta vez nos encontraremos el tercer domingo del mes debido a compromisos previos. A partir del próximo mes, ¡regresamos a nuestros encuentros el primer domingo de cada mes! 🦋

En esta edición, nos conectamos con la sabiduría de las plantas a través de una experiencia práctica, sensorial y creativa, aprendiendo a crear nuestro propio sahumerio desde cero. 🌿

Crea tu Sahumerio es una invitación a conocer las plantas que nos rodean, descubrir sus propiedades y aprender a trabajar con ellas de una manera más consciente e intencional.

Desde la preparación de las plantas hasta el momento de encender nuestro sahumerio, exploraremos el proceso completo y crearemos con nuestras propias manos un sahumerio para llevar a casa y utilizar como una herramienta para limpiar, renovar y transformar nuestros espacios. 🍃🔥

🌿 Qué puedes esperar:

✨ Círculo de apertura & intención
— conectar con el propósito de nuestro encuentro

🧘‍♀️ Flow yoga con Yen
— conectar cuerpo, respiración y presencia
— preparar el cuerpo y la mente para entrar en un estado de conexión y creación consciente

🌱 Conociendo las plantas
— conocer diferentes plantas y sus propiedades
— aprender sobre sus usos tradicionales y simbólicos
— descubrir qué plantas podemos utilizar para nuestros sahumerios

🍃 Preparación de las plantas
— aprender cómo seleccionar y preparar las plantas
— explorar el proceso de secado y preparación

🪻 Crea tu propio sahumerio
— seleccionar tus plantas según tu intención
— aprender a combinarlas y acomodarlas
— crear y amarrar tu propio sahumerio de principio a fin
— llevarte tu creación a casa

🔥 El ritual del sahumerio
— aprender diferentes maneras de utilizar nuestro sahumerio
— utilizarlo como una práctica para limpiar y renovar nuestros espacios

📝 Journaling guiado
— reflexionar sobre lo que queremos limpiar, soltar o transformar

💫 Círculo de cierre & conexión consciente

🍲 Cena nutritiva en comunidad

Más que aprender a hacer un sahumerio, queremos crear un espacio para conectar con la naturaleza, aprender de las plantas y llevarnos a casa una herramienta creada por nosotrxs mismxs.

Porque cuando nos acercamos a las plantas con presencia, también recordamos nuestra propia conexión con la tierra. 🌎🌱

📍 Terruño AzulVerdoso
🕑 2:00 PM – 6:00 PM
🎟️ Cupos limitados

Expansive Experiences Presents:
✨ Flourish Sundays – Mini Retreats ✨
Cultivating dreams and transformation • First Sunday of every month

Next Session: Sunday, November 15
Theme: Create Your Own Herbal Smoke Bundle 🌿🔥✨

We gather every first Sunday of the month for a mini-retreat designed to nourish body, mind, and spirit — a space to pause, reconnect, and flourish with intention.\

A little note: This time, we’ll be gathering on the third Sunday of the month due to prior commitments. Starting next month, we’ll be back to our usual first Sunday of the month! 🦋

In this edition, we connect with the wisdom of plants through a hands-on, sensory, and creative experience, learning how to create our own herbal smoke bundle from start to finish. 🌿

Create Your Own Herbal Smoke Bundle is an invitation to get to know the plants around us, discover their properties, and learn how to work with them in a more conscious and intentional way.

From preparing the plants to lighting our finished bundle, we’ll explore the entire process and create our own by hand — a tool to take home and use to cleanse, renew, and transform our spaces. 🍃🔥

🌿 What to expect:

✨ Opening Circle & Intention
— connect with the purpose of our gathering

🧘‍♀️ Yoga Flow with Yen
— connect body, breath, and presence
— prepare the body and mind to enter a state of connection and conscious creation

🌱 Getting to Know the Plants
— learn about different plants and their properties
— explore their traditional and symbolic uses
— discover which plants we can use for our smoke bundles

🍃 Preparing the Plants
— learn how to select and prepare the plants
— explore the drying and preparation process

🪻 Create Your Own Smoke Bundle
— select your plants based on your intention
— learn how to combine and arrange them
— create and tie your own bundle from start to finish
— take your creation home with you

🔥 The Ritual of Smoke
— learn different ways to use your smoke bundle
— explore how to use it as a practice for cleansing and renewing our spaces

📝 Guided Journaling
— reflect on what we want to cleanse, release, or transform

💫 Closing Circle & Conscious Connection

🍲 Nourishing Community Dinner

More than learning how to make a smoke bundle, we’re creating a space to connect with nature, learn from plants, and take home a tool created by our own hands.

Because when we approach plants with presence, we also remember our own connection to the Earth. 🌎🌱

📍 Terruño AzulVerdoso
🕑 2:00 PM – 6:00 PM
🎟️ Limited spots

🧺 What to Bring / Qué traer:
🧘 Yoga mat / Esterilla de yoga
💦 Water bottle / Botella de agua
📓 Journal + pen / Cuaderno y bolígrafo
😌 Comfortable clothes / Ropa cómoda
💛 An open heart / Un corazón abierto