Mujeres en la naturaleza- Despidiendo el año con YOGA, CACAO Y CONEXION

🌙 Bienvenida a este espacio!

¡Estoy emocionada de invitarte a una experiencia transformadora! He sentido el llamado de crear una versión extendida de nuestros círculos de luna llena, y qué mejor manera de cerrar el año que con el encuentro "MUJERES EN LA NATURALEZA".

La naturaleza ha sido y sigue siendo una gran maestra, donde los ritmos son diferentes y el aire que se respira transmite paz.

Este encuentro estará lleno de las herramientas y prácticas que me han sostenido en estos últimos años, y estoy muy feliz de poder compartirlas contigo.

Vamos a conectar con el movimiento, la medicina de la tierra "el cacao", caminar en la naturaleza hasta llegar a una hermosa playita donde vamos a comer cositas ricas y saludables, meternos al mar, escritura consciente y relajación con sonidos para finalizar esta hermosa jornada.

🌿 PROGRAMA:

9:00 - 9:45 AM: Círculo de bienvenida y ceremonia de cacao.
9:45 - 10:45 AM: Clase de yoga vinyasa enfocada en el chakra del corazón.
10:45 - 11:45 AM: Pequeña caminata en la naturaleza, brunch saludable, charlas y tiempo para nadar.
11:45 AM - 12:45 PM: Journaling y relajación con sonidos.
12:45 PM: Cierre del círculo.

✨ Qué necesitas traer:

- Mat o toalla.
- Traje de baño (si deseas meterte al mar) y toalla.
- Tu cuaderno favorito y lapicera.
- Botella de agua.
- Un corazón abierto.


No se requiere experiencia previa solo ganas de compartir un lindo momento en tribu.

Te espero con los brazos abiertos para compartir esta hermosa mañana juntas.

Con amor,
Caro

Te dejo mi Instagram para que puedas ver mi trabajo ♥️

IG @carolina.and.cacao